m. ward - chinese translation

Volta e meia arrumo um novo herói musical. O último é esse: M. Ward. Mais especificamente, por causa dessa música, "Chinese translation". Mais especificamente, por causa da letra dela. Espero que gostem:

Atravessei um imenso e bravio oceano

escalei a mais alta montanha

e lá encontrei um ancião,

sentado debaixo de uma macieira

Ele me disse:

"Se tens perguntas a me fazer,

venha sentar-se ao meu lado;

mas meu tempo aqui é curto,

portanto terás de escolher somente três"

Então perguntei:

"Que posso fazer com os pedaços de um coração partido?

Como um homem como eu pode permanecer em uma mentira?

E, se a vida é realmente tão curta quanto dizem,

então porque as noites são tão longas?"

Então o sol se pôs, e ele cantou para mim esta canção:

Tempos atrás fui um jovem tolo, como você

Temeroso de fazer aquilo que sabia que tinha de fazer;

então brinquei de escapar, assim como você:

Atravessei um imenso e bravio oceano

escalei a mais alta montanha

e lá encontrei um ancião,

sentado embaixo de uma macieira.

Ele me disse:

"Se tens perguntas a me fazer,

venha sentar-se ao meu lado,

mas meu tempo aqui é curto,

portanto terás de escolher apenas três".

Então perguntei:

"Que posso fazer com os pedaços de um coração partido?

Como um homem como eu pode permanecer em uma mentira?

E, se a vida é realmente tão curta quanto dizem,

então por que as noites são tão longas?

Então o sol se pôs, e ele cantou para mim esta canção..."

a receita da infelicidade

Na nossa cabeça, criamos o mundo e os acontecimentos da vida do jeito que achamos que eles deveriam ser. Aí a gente compara com o que acontece na prática. Fica frustrado, é tão diferente! Aí só falta nos apegarmos aos nossos castelinhos e... Taráám! Pronto, o inferno está criado!

idéias para desenvolver postagens quando eu tiver tempo, ou paciência

Ninguém é capaz de resolver problemas para aqueles cujo problema consiste em não desejarem que os problemas sejam solucionados.

Não importa qual seja nossa habilitação ou nosso merecimento, nunca alcançaremos uma vida melhor até conseguirmos imaginá-la para nós próprios e permitir-nos tê-la.

Mais cedo ou mais tarde, você terá de desistir da sua meta de ter um passado melhor.

O terror da decisão vem de: tudo passa, e as alternativas são auto-excludentes.

Se suas lágrimas tivessem uma voz, o que elas estariam dizendo?

Geralmente amamos nosso próprio desejo, e não o objeto desejado.

Obsessão costuma ser uma estratégia de evitação: "Em que você estaria pensando, se não estivesse obcecado por..."

da série: os piores defeitos dos outros

"Egoísta" é o sujeito que pensa mais em si mesmo do que em mim.

trecho do livro "Mentiras no Divã", de Irvin Yalom

O diálogo de dois psicanalistas:

"Já pensou sobre o fato de ser mais fácil fazer um diagnóstico na primenira vez que examinamos um paciente e que fica mais difícil quanto mais o conhecemos? Pergunte confidencialmente a qualquer terapeuta, e eles lhe dirão o mesmo! Em outras palavras, a certeza é inversamente proporcional ao conhecimento. Bela ciência, hein?"

Excerto do livro "Uma Estranha Realidade", de Carlos Castaneda

Castaneda conversava com Dom Juan, seu mestre:
"- Agora você precisa desprender-se - disse ele.
- Do quê?
- Desprender-se de tudo.
- Isso é impossível. Não quero virar um ermitão.
- Ser um ermitão é uma indulgência e eu não quis dizer isso. Um ermitão não é desprendido, pois se entrega propositadamente a ser um ermitão.

Somente a idéia da morte torna um homem suficientemente desprendido para ser capaz de se entregar a qualquer coisa. Um homem assim, porém, não tem anseios, pois adquiriu um amor calado pela vida e por todas as coisas da vida. Sabe que a morte o acompanha e não lhe dará tempo de se agarrar a nada, de modo que ele experimenta, sem ansiar, tudo de todas as coisas.

Um homem desprendido, que sabe que não tem possibilidade de evitar sua morte, só tem uma coisa em que se apoiar: o poder de suas decisões. Ele tem de ser, por assim dizer, o senhor de suas opções. Deve compreender plenamente que sua opção é sua responsabilidade e, uma vez feita, não há mais tempo para remorsos ou recriminações. Suas decisões são finais, simplesmente porque sua morte não lhe permite tempo para se agarrar a nada.

E assim, com consciência de sua morte, com seu desprendimento, e com o poder de suas decisões, um guerreiro organiza sua vida de maneira estratégica. O conhecimento de sua morte o orienta e o torna desprendido e secretamente sensual; o poder de suas decisões finais o torna capaz de escolher sem remorsos, e o que ele escolhe é sempre estrategicamente o melhor; e assim ele executa tudo o que precisa com vontade e com uma eficiência sensual.

Quando um homem procede dessa maneira, pode-se dizer com segurança que ele é um guerreiro e adquiriu a paciência!"

temporal

Sofra, divirta-se, aprenda o que tem a aprender com ele, viva-o com intensidade; mas nunca deixe de observar o temporal dentro de uma perspectiva temporal. No médio ou longo prazo, por pior que seja o aguaceiro - e sabemos que alguns podem ser realmente violentos - todos eles não passam de uma breve oscilação climática.

fritz pérolas

Palavras de Fritz Perls:
"As pessoas não evoluem não é porque tenham traumas; não querem evoluir, e por isso se agarram nos traumas".

jaques lacônico

O paciente chegou muito nervoso para se tratar com Jaques Lacan:
- Doutor, estou aqui porque descobri que sou um péssimo pai, marido e amante.
Lacan respondeu:
- O fato de você dizer que é um péssimo pai, marido e amante não evita que isso tudo possa vir a ser verdade.

síndrome do pânico

O corpo humano simplesmente não foi preparado para aguentar a carga de carboidratos refinados (leia-se açúcar e farinhas refinadas) presentes na dieta moderna. Assim, um cardápio rico nesses ingredientes gera muito stress para nosso heróico pâncreas, que tenta desesperadamente metabolizar todos os veneninhos e delícias que consumimos diariamente. Até que chega uma hora em que o coitado começa a surtar; e aí, para assimilar um bombom que a gente comeu, produz insulina suficiente para lidar com uma loja de doces inteira.

O resultado disso é uma baixa brusca na taxa de glicose do nosso sangue, conhecida como hipoglicemia. Só que, para o mal dos pecados, praticamente todos os nossos processos metabólicos necessitam de combustível - glicose - para acontecer. E o que o corpo faz quando falta combustível no sistema? Ele liga todos os alarmes: "Estamos em perigo!" Manda aquele jorro intenso de adrenalina pra corrente sanguínea, exatamente como se estivéssemos em uma situação limite em que seria necessário bater, ou correr.

Só que o pobre infeliz do dono daquele pâncreas arrebentado (pobre infeliz nada, ele está cheio de culpa no cartório) olha ao redor e não consegue ver de onde virá o ataque iminente que colocou todo o seu sistema naquela prontidão toda. Não é de se admirar: o problema é interno. Só que ele não sabe.

Um outro aspecto vem agravar ainda mais os apuros de nosso herói, de acordo com a Medicina Tradicional Chinesa: o desequilíbrio do pâncreas afeta o aspecto mental que a ele relacionado, o pensamento. Que no caso começa a funcionar como o facho de uma lanterna apontada para um camundongo que não conseguimos enxergar, mas cuja sombra vemos projetada na parede atrás dele: é só um ratinho, uma coisinha asquerosa da qual é melhor se livrar rápido antes que possa vir a se tornar um problemão; mas, turbinado pelo pensamento, nosso pequeno adversário oculto focalizado pelo facho da lanterna-pensamento-desequilibrado parece ser um verdadeiro e monstruoso Godzilla.

Com a mania que a medicina ocidental tem de chamar coisas diferentes pelo mesmo nome, e coisas iguais por nomes diferentes, até acredito que possam existir casos em que a causa possa ser diferente desta; mas até hoje todos os casos de síndrome do pânico que atendi eram crises de hipoglicemia, causadas por excesso no consumo de açúcar, horas demais sem comer, excesso de pensamento ou as três coisas juntas. E nenhum deixou de ser resolvido com uma redução radical no consumo de carboidratos refinados, alimentação de três em três horas, meditação e acupuntura para tonificar o pâncreas. Só fico triste que tão poucos profissionais da saúde saibam disso: já atendi uma paciente de síndrome do pânico cujo psicólogo recomendou que consumisse muito chocolate, chegando mesmo a substituir refeições pelo acepipe, para colher os benefícios calmantes das endorfinas produzidas no cérebro pelo doce!

Obviamente nem todo mundo que come muito açúcar vai desenvolver Síndrome do Pânico; isso depende do pâncreas do sujeito ser mais ou menos sensível. Mas o fato é que o danado do docinho nosso de cada dia faz mal pra todo mundo, em maior ou menor grau. Por garantia, o melhor é reduzir o consumo ao mínimo possível, jamais comer açúcar de barriga vazia, e sempre evitar consumí-lo quando estivermos muito preocupados, estressados, ou sem vontade de dar uma turbinada nessa morada do capeta chamada pensamento.